Vücudumuza çoğu zaman dikkat etmiyoruz. Tek başımıza olduğumuzu, bedenimizden ayrı olduğumuzu düşünüyoruz. Ve çoğu zaman onu ihmal ediyoruz, ilgilenmiyoruz, takdir etmiyoruz. Bu nedenle, bu kompleksin ilk meditasyonu beden hakkında bir meditasyondur.
Size sunulan başka bir meditasyon da anne hakkında, kaynak hakkında, bize çok fazla sevgi ve şefkat veren kişi olarak anne hakkında bir meditasyondur.
Bu gerçekten hatırlamamıza, eski günleri hatırlamamıza,annemizle bağlantı kurmamıza ve yeniden bağlantı kurmamıza yardımcı olacaktır.
Babam Üzerine Meditasyon. Muhtemelen babamı ellerinden hatırlıyoruz çünkü o bizi şımarttı ya da çok katıydı. Ama yine de gözlerinde bizim için her zaman bir çeşit ışık vardı.
Çok önemli bir rakam. Ama bir şekilde bunu biraz kaçırdık. Bunu kaçıran biz değildik ama babam çoğunlukla işte, iş seyahatinde ya da başka bir yerdeydi. Yani babaya dair anılarımız çocukların hayal gücü tarafından biraz çarpıtılmıştır. Bu nedenle, babanızla olan bağınızı, onun gücüyle, ailesinin gücüyle olan bağınızı hatırlamanız, hatırlamanız ve bu güzel, bu güçlü, güçlü akışın, devasa, muazzam bir güçten gelen büyük sevgi akışının parçası olduğunuzu hatırlamanız için bu meditasyonu sunuyorum.