Kadınlar için meditasyon
Yogi geleneğinde kadına, orijinal yaratıcı enerji olan Adi Shakti denir. Kadınlar için Kundalini yogabu enerjiyi geliştirmeye ve uyandırmaya yardımcı olur. Kundalini enerjisi Shakti enerjisidir. Bir kadının benzersiz bir yeteneği vardır: hayat vermek, yeni olan her şeyi doğurmak, sevginin, şefkatin, saflığın ve gerçeğin sınırsız gücüyle yaratmak.
Fakat her şeyden önce bir kadın kendi asaletinin, gücünün ve ışıltısının farkına varmalıdır.
Yogi Bhajan şunu söyledi: "Büyük bir saygınlığa sahip olduğunuzun farkına vardığınızda, tüm dünya size gelecektir."
Yogi Bhajan'ın kadınlara büyük saygısı vardı. Hem ailesinin hem de tüm köyün liderliğinde önemli bir yer tutan annesi ve büyükannesini küçük yaşlarda izledi. Ve bunu büyük bir hikmetle, adaletle ve asaletle yaptılar.
Aile Pakistan'ı terk etmek zorunda kaldığında, annesi ve büyükannesi, Hindistan'da yeni bir yerde aile evini, refahını ve ailenin refahını sıfırdan yeniden sağladılar. Onların cesaretini ve saygınlığını gördü, ona kadınların derin gücünü gösterdiler.
Yogi Bhajan ve Kadınlar için Kundalini Yoga
Yogi Bhajan, 1976'da New Mexico'da kadınlara özel ilk yaz kampını düzenledi.
Kadınların “kanatlarını açıp kartallar gibi göklere uçmak” için kutsal, kutsal yoga bilgilerini öğrenmeleri gerektiğini söyledi. Yogi Bhajan sürekli olarak kadınları artık Uluslararası Kadınlar Kampı olarak adlandırılan Khalsa Kadın Eğitim Kampına gelmeye teşvik etti. Özellikle kadınlara yönelik benzersiz Kundalini yoga kriyalarını paylaştı.
Kadınlara yönelik meditasyonlar da verildi. Bu uygulama sayesinde insanlar, herhangi bir iş ve çabasında başarıya ulaşmak için muazzam bir manevi yükseliş ve güç hissettiler.
Bir kadın anne olmalı ve her koşulda Kadın olarak kalmalıdır. Bu, mutlu olmak, enerjik olmak, kendinizle uyum içinde yaşamak anlamına gelir.
Sonuçta,kadınlar erkeklerden 16 kat daha güçlü ve sezgiseldir.
Bu onlara doğuştan verilir. Bu — İlahi hediye. Ancak bunu hissetmek için “uyanmanız” gerekir. Kadın, Tanrı'nın her şeyi yarattığı kadınsı yönünü temsil eder. Her kadın zaten ilahi güce sahiptir, sadece kadının bunu fark etmesini beklemektedir.
Kadınlar için Kundalini yoga ve derinkadın meditasyonu, kadınlara gerçek doğalarını görmeyi ve güvenlik duygusunu bir erkekte değil kendi içlerinde bulmayı öğreten Yogi Bhajan tarafından verilmiştir çünkühiçbir erkek tam bir güvenlik hissi veremez.
Ayrıca kendin olabilmek için kadın olmanın ne demek olduğunu anlaman gerektiğini söyledi; zaten duyarlılığın, şefkatin, gücün, asaletin var — sırf kadın olarak doğmuş olmanız nedeniyle.
Kadınlara özel meditasyonlardan bahsetti, sağlık ve doğru beslenmeyle ilgili eski sırları paylaştı, aşk, erkeklerle ilişkiler, evlilik, aile, iletişim, hamilelik ve çocuk büyütme, iş hayatında başarı dahil olmak üzere bir kadının hayatının hemen hemen tüm yönlerini kapsayan konularda dersler verdi.
Yogi Bhajan, ilkelerinizi kısa vadeli kazanç uğruna değiştirmemenizi ve hiçbir koşulda taviz vermemenizi istedi.
vicdanınla. Kimsenin bizi kendi amaçları için kullanmaması için bize sınırsız merhametimizi ve asaletimizi nasıl doğru şekilde kullanacağımızı öğretti.
Yogi Bhajanbir ulusun durumunun kadınların yüzlerine yansıdığını söylemekten hoşlanıyordu. Ayrıca erkekler kadınlara saygı duymaya başladığında tüm gezegende barışın hüküm süreceğini söylemesiyle de tanınır.
İlahi Anne ve Aziz Femina arketipleri dünya kadar eskidir.
Bir kadının vücudunun her hücresine derinden mühürlenmişlerdir. Bir kadında vücut bulan Aziz Femina, bütünlüğü kişileştirir ve bir kadın kendi gücüne ne kadar çok güvenirse - Adi Shakti'sinde; dünyaya daha fazlasını sunması gerekiyor. "Bir kadın kendi rolünü anlamalıdır. Onun rolü Tanrı'ya dua etmek değil, onun rolü bizzat İlahi olmaktır. Tanrı ile olan bu birlik işe yarayabilir ve her kalbi açabilir."
Dişil enerjinin güçlendirilmesi meditasyonu
Dolunay meditasyonu
İlahi Kalkan Meditasyonu
“Tanrı'nın Lütfu” Meditasyonu
Dişil enerjinin güçlendirilmesi meditasyonu
Ay Merkezleri için SaTaNama Meditasyonu
Sodarshan Çakra Kriya
Shabd Bhand Jammi-e
Meditasyon kadınsı doğayı güçlendiren kadınlar için
Shabd So Purkh
İlahiAnne Meditasyonu
Annenin ruhu üzerine meditasyon
Shiv Kriya
Duygusal denge meditasyonu
Meditasyon «I — kadın»
Dişi enerjisini geri kazanma meditasyonu
Meditasyon «Padmani Kriya»
Meditasyon «Adet döngüsünü iyileştirmek için dört bölümlü nefes alma»
Meditasyon «Vücut sistemlerinin düzenlenmesi»
Gerçek aşk için meditasyon
Kadın aurasını güçlendirme meditasyonu
Shabd — annenin çocuğu için duası
Yani, her gün kadın meditasyonu uygulayarak duygularınızı yönetmeyi, onları olumlu bir yöne yönlendirmeyi, görünürdeki zayıflığınızı güce dönüştürmeyi, erkekleri daha iyi anlamayı öğrenecek ve gerçek sakinlik ve hoşgörü kazanacaksınız.
Ayrıca fiziksel sağlığınızı ve refahınızı artıracak, kadınlar için Kundalini Yoga Kriyas'ı da unutmayın.
İlahi güzelliğinizin ve asilliğinizin farkına varın!