Rita Dakota, her modern insanın meditasyona neden dikkat etmesi gerektiğini anlattı
Meditasyon gibi ruhsal bir uygulamaya aşina mısınız? Modern dünyada, hem ünlü hem de sıradan ölümlüler olmak üzere giderek daha fazla insan, fiziksel ve zihinsel sağlıklarını iyileştirmek, eski yaraları iyileştirmek ve iç dünyayı olumsuzluk ve gerginlikten kurtarmak için meditasyona yöneliyor.
Şarkıcı Rita Dakota, meditasyonu savunanlardan biri ve bu şifa yöntemini uzun süredir uyguluyor.
Yıldız, toplumun meditasyona yönelik tutumunun nasıl değiştiğini ve bugün neden herkesin buna dikkat etmesi gerektiğini anlattı.
Gölgelerden
Şarkıcı Rita Dakota, pek çok kişinin uzun zamandır beklediği haberle hayranlarını sevindirdi: Sanatçı ve sevgilisi Fyodor Beloay'ın ortak projesi “Meditorium”, sağlık alanında bir yenilik olarak Skolkovo'da sunuldu.
Yıldız bunu Instagram blogunda duyurdu ve hâlâ inanamadığını itiraf etti.
"Fakat benim için bunların hepsi bizim zaferimizden ve iyi projemizin başarısından çok daha fazlası. Bu, tüm sektör için bir zafer! Meditasyon artık "mezhepsel saçmalık" veya "kel Hindular için dua" değil. Meditasyon bir yığın önyargıyı ve beceriksizliği ortadan kaldırdı.
Meditasyon aniden... norm haline geldi," diye yazdı Rita kendi hesabına.
Yıldız ayrıca meditasyonun Batı'da Rusya'dakinden çok daha önce popüler bir fenomen haline geldiğini belirtti: Artık birçok şirkette çalışanların iş gününün ortasında stresini azaltabilecekleri özel odalar bile var. Ancak artık "Meditorium" gibi projeler sayesinde manevi uygulamalar burada giderek daha yaygın hale geliyor.
Rita'ya göre "Meditorium"un asıl amacı, ulaşılabilir olmaları ve koçun yaşı nedeniyle kesinlikle bu uygulamalarla ilgilenecek olan Rus gençliğinin ruh sağlığını iyileştirmek.
"Maneviyat olmak harika"
Şarkıcının kendisi zaten 12 yaşında ama uzun süredir meditasyon yapıyor.
hobisinden utanıyordu ve ağlardaki nefretçilerin saldırılarına ve alaylarına maruz kalıyordu çünkü çoğu meditasyonu ciddiye almıyordu ve onu şarlatanlık olarak görüyordu. Ancak kısa bir süre önce Rita izleyicinin fikrinden vazgeçip tutkuları hakkında açıkça konuşmaya başladı.
"Ruhsal olmak harika. Sen de öyle. Kırılmış değilsin, seninle ilgili hiçbir şeyin düzeltilmesine gerek yok.
Seninle ilgili her şey zaten orada, her şey yolunda. Onlar elini tutarken sadece içine bak," diye yazıyor yıldız hesabında ve fotoğraflarını lotus pozisyonunda yayınlıyor.
Bu arada Rita'nın tutkusu küçük kızı Mia tarafından paylaşılıyor: Yıldızın Instagram'ında meditasyon yapan anne ve kızının ortak fotoğraflarını görebilirsiniz.
Yıldızların gençliğinin ve uzun ömürlülüğünün sırrı
Rita Dakota'nın meditasyonun yaygınlığı ve faydaları hakkındaki sözleri, aralarında manevi uygulamaların oldukça popüler olduğu birçok Hollywood yıldızı tarafından da doğrulanıyor.
Ve bazıları için meditasyon aynı zamanda sonsuz gençliğin sırrı haline geldi. Örneğin, 50 yaşında 35 yaşında görünen ve çarpıcı bir vücuda sahip olan oyuncu Heather Graham, kaygıdan kurtulmasına ve kendi içinde uyum bulmasına yardımcı olan transandantal meditasyon olmadan yaşayamayacağını itiraf ediyor.
Gençliğiyle hayranlarını uzun yıllar hayran bırakan Jennifer Lopez aynı zamanda meditasyon da yapıyor.
Christie Brinkley meditasyon olmadan yapamaz: Model, olumsuzluğun yaşlandığından ve görünümümüzde iz bıraktığından emindir ve bu nedenle manevi uygulamaların yardımıyla zamanla ondan kurtulmak çok önemlidir. Yıldız, günde iki kez 15 dakika meditasyon yapıyor ve harika görünüyor.
Meditasyon aynı zamanda Halle Berry tarafından da uygulanıyor (sadece figürüne bakın!), ebediyen genç ve çekici Jared Leto, Beyoncé, Victoria Beckham, Cara Delevingne, Kendall Jenner, Dua Lipa, Katy Perry, Emilia Clarke.